不能在早上起床是一个实际情况

不能在早上起床是一个实际情况

我们很少有人喜欢早起,除非是假期或圣诞节。

但是,工作的早期转变并不是你想要保持温暖的安慰。

虽然这可以归结为懒惰和对你的工作的简单蔑视,但可能还有更多。

据报道,Dysania是一个用来描述长期无法起床和起床的术语。

它也被称为临床躁狂症,虽然尚未得到官方认可,但受害者称这是一件非常真实的事情。

根据Psych2go,它通常与心理健康问题有关,因为那些报告患有这种疾病的人也有焦虑和抑郁。

虽然患有这些疾病的人经常伴有睡眠问题,但是患有精神障碍的人会感到上瘾。

对于患有慢性疲劳综合症的人来说,这也是一个问题。

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我怎么知道我是否患有二氧化碳?

许多人强烈要求醒来后再回到床上,所以你怎么知道你是否有这种病? 患有二恶英的人会发现这种情况经常影响日常生活,而且经常疲倦和不愿下床不会。

无论他们的责任如何,Dysaniacs都迫切需要躺在床上,这意味着他们可以一次躺在床上好几天。

虽然他们很容易醒来,但从床上起床的任务非常困难。

根据Rise and Shine的说法,一个快速的测试是考虑你在早上起床时所说的话。

如果想到“厌倦”或“令人沮丧”这样的话,你可能就像我们其他人一样喜欢睡觉。

但是,如果你认为“焦虑”,“压力”或“压倒性”,那么可能值得去看你的全科医生谁可以进一步调查它。

如果我有睡眠问题该怎么办?

如果你正在努力睡觉,那么值得尽快去看你的全科医生。

医疗专业人员可以为您提供建议,技术和某些情况下的药物,以帮助解决睡眠问题 - 取决于问题的严重程度。

NHS提供大量有用的提示,告诉您如何在睡觉时如何入睡 - 如运动,阅读和其他在睡前安顿下来的方法。 医生也应该看到真正无法起床。